استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن هل أحتاج إلى دعم آخر — سواء من الأصدقاء أو المهنيين — لإدارة التوتر؟ من المُحتمَل أن يكون لديكَ انتكاسة في بعض الأحيا

هل تصطحب أحيانا هاتفك لمتابعة التّصفّح أثناء الدّخول إلى الحمّام؟ نعم/لا فقد الشغف في الأنشطة والأعمال الأخرى، ذلك نتيجة الوقت الكثير الذي يمضيه الفرد في تصفّح مواقع الاتصال، ويُشغله فعل�

Several studies have indicated that quick-phrase intermittent fasting up to 26 months in duration is as efficient for weightloss as next a day by day small calorie diet program. يُمكن الوصول إلى الوزن المثالي المناسب من خلال اتباع عدّة خطوات، والالتزام ببعض النصائح، �

اقرأ أيضاً: القهوة الخضراء للتخسيس، ما بين المضار والمنافع بعد تقييم تحدياتكَ الشخصية لفقدان الوزن، جَرِّبْ وَضْع استراتيجية لتغيير العادات والمواقف التي خرَّبَتْ جهودكَ الماضية تدريجي�

اخلطي ملعقتي مايونيز وملعقتي زيت جوز الهند، وأضيفي إليهما ملعقتي زيت صبار وملعقة عسل وامزجي الخليط جيدًا، ثم ضعيه على شعر طفلك برفق، ويفضل أن تغلفي الشعر بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة،